Archiwum kategorii: Ruch i zdrowie

Opublikowano:

Borelioza. Czy ta choroba jest jak tykająca bomba zegarowa ?

Przypadki zachorowań na boreliozę podskoczyły od zeszłego roku o 40% i wciąż rosną.

Ukryte, uczepione do liści drzew lub wysokiej trawy, czyhają na pojawienie się zwierzęcia lub Twoich odkrytych nóg, rąk i innych części ciała. Te małe krwiożercze istoty, kierując się ruchem i wydzielanym ciepłem żywiciela, spadają i przytwierdzają się do jego skóry. Czytaj dalej Borelioza. Czy ta choroba jest jak tykająca bomba zegarowa ?

Opublikowano:

Numer 1 na Świecie

Przeczytanie tego tekstu nie zajmie Ci więcej niż 10 minut, korzyści mogą być jednak widoczne przez wiele kolejnych lat. Usiądź wygodnie i dowiedz się …

Dlaczego jedni ciągle chorują, a inni …
CIESZĄ się naturalnym zdrowiem i długim życiem?

Nikogo to nie ominie…

KAŻDY CHORUJE. Dopóki nasz system odpornościowy jest w pełni sprawny, radzi sobie na bieżąco z zagrożeniami. W przypadku poważniejszej infekcji – najczęściej wystarczą 2–3 dni i wracamy do zdrowia.

Masz jednak świadomość, że z wiekiem ten system słabnie. Już po czterdziestce zaczynamy odczuwać pierwsze skutki. Niektórzy odczuwają je znacznie WCZEŚNIEJ, bo przyczynia się do tego…

Niezdrowe odżywianie, brak ruchu, zatrute miejskie powietrze, ciągły pośpiech, stres, nieuzasadnione zażywanie antybiotyków – to wszystko PRZYSPIESZA proces osłabiania organizmu. Czytaj dalej Numer 1 na Świecie

Opublikowano:

Usprawnij Funkcje Układu Pokarmowego.

Nie ma przesady w stwierdzeniu, które podzielają od wieków medycy wszystkich kultur, że nasze zdrowie, jak również BÓL BRZUCHAchoroba zaczynają się od jelit. Od czasu do czasu każdy z nas odczuwa skutki „niestrawności” w związku z przejedzeniem czy spożyciem nieświeżego produktu. Jednorazowy epizod wzdęcia czy zgagi zwykle nie pozostawia wątpliwości co do ich przyczyny i nie wymaga niczego poza większą ostrożnością na przyszłość. Jeżeli jednak incydenty takie powtarzają się często, a przy tym występują inne objawy np: brak apetytu, chudnięcie, tycie, zmiana rytmu wypróżnień, należy ustalić gdzie są tego przyczyny. Jelita są podatne na różne zaburzenia i choroby od banalnych do takich, które „naprawiają się” latami. Większość z nich jest wynikiem Czytaj dalej Usprawnij Funkcje Układu Pokarmowego.

Opublikowano:

Zacznij Przygotowania Już Dzisiaj. Nie Dopuść Do Wiosennego Zmęczenia

Pierwsze, bardziej intensywne, promienie słońca, świergot ptaków – to coś co wywołuje uśmiech na każdej twarzy, ptaki wiosnanastraja nas pozytywnie, ma wpływa na nasze plany i nowe pomysły, które chcemy realizować. Właściwie to nie ma czemu się dziwić.

Długa zima, nawet ta najłagodniejsza, to zawsze krótkie dni z małą ilością słońca. Idziemy, jedziemy do pracy – jeszcze ciemno. Wracamy z pracy – już ciemno. Jest to pora roku, kiedy mamy niedostatek ruchu i świeżego powietrza, zazwyczaj odżywiamy się źle (np. przejadamy się w okresie Bożego Narodzenia) to główne powody rozleniwienia się całego naszego organizmu. Rozruszanie go w ciągu jednego lub dwóch tygodni jest niemożliwe. Każdy z nas, także ten, kto czuje się pełen sił, powinien pomóc swojemu organizmowi zaczerpnąć nowej energii.

Jak to zrobić ? Czytaj dalej Zacznij Przygotowania Już Dzisiaj. Nie Dopuść Do Wiosennego Zmęczenia

Opublikowano:

Dbaj o organizm zimą, a Twoje zdrowie się poprawi

Zima jest malowniczą porą roku, jednak nie należy zapominać, że wyjątkowo trzeba zadbać o siebie i nie dopuścić do przeziębienia, gdyż wówczas nasz organizm staje się osłabiony. A jak wiadomo dużo osób źle znosi mroźne dni, których podczas naszej polskiej zimy nie brakuje. Dlatego rozsądnie podejdźmy do tej niezbyt przyjemnej pory roku. Czytaj dalej Dbaj o organizm zimą, a Twoje zdrowie się poprawi

Opublikowano:

Życzenia na Święta Bożego Narodzenia

 

choinka

Święta Czas Magiczny, Niezapomniany
Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia Wszystkim naszym Pacjentom, Klientom, ich Rodzinom i Bliskim życzymy, radości oraz wszelkiej pomyślności.

Niech te piękne świąteczne dni, będące symbolem rodzinnego ciepła, upłyną Państwu
w zgodzie, spokoju i miłości. Czytaj dalej Życzenia na Święta Bożego Narodzenia

Opublikowano:

Lubię Chodzić Bez Butów – Bose Stopy Dla Zdrowia !

Stopy noszą nas przez całe nasze życie. Są nieocenione. To od nich zaczynamy każdy nasz krok. Wymagają naszej uwagi, pielęgnacji i wygody, a tej dajemy im najmniej, zapominając, że to one nas noszą. Przypominamy sobie o nich gdy nas bolą, puchną i już nie chcą nas nosić.

Mówi się, że szewc bez butów chodzi. Dziś można dopowiedzieć, że dobrze robi. Czytaj dalej Lubię Chodzić Bez Butów – Bose Stopy Dla Zdrowia !