Jakie Przyczyny Najczęściej Niszczą Nasze Zdrowie ?
Co może, źle wpływać na nasze zdrowie?
Wiele czynników ma na to wpływ np. złe odżywianie, brak aktywności fizycznej, złe nastawienie do życia i otaczającej nas codzienności, brak umiejętności radzenia sobie ze stresem itp.
Jakie złe nawyki prowadzą do chorób kręgosłupa?
Dźwiganie ciężarów, niska aktywność fizyczna, nieprawidłowe ułożenie ciała podczas pracy czy nauki mogą prowadzić Czytaj dalej Jakie Przyczyny Najczęściej Niszczą Nasze Zdrowie ?
Żyjemy w czasach, kiedy stres dotyka każdego z nas. Umiejętność radzenia sobie z nim posiada niewielu, więc skazani jesteśmy na jego negatywne skutki ? Kiedy czujemy się zmęczeni, jesteśmy nerwowi, doświadczamy bólów głowy, zaburzeń pamięci, mamy kłopoty ze snem, jesteśmy rozdrażnieni, czujemy niepokój. Czy tak już musi być ? Czy możemy poradzić sobie ze stresem naturalnymi sposobami, a nie tabletkami ? TAK ! MOŻEMY !
Czy Twój organizm jest niedoinwestowany?
No, czy czujesz jak powoli stres Cię wykańcza?
Wieczne zmęczenie, codzienna “jazda” na używkach, rozdrażnienie, problemy ze snem? Czytaj dalej Czy jesteś potencjalnym zdrowotnym „bankrutem”?
Czkawka to częste, rytmiczne skurcze przepony, czyli mięśnia umożliwiającego swobodne oddychanie. Charakterystyczny odgłos czkania pojawia się podczas wdechu, gdy w trakcie gwałtownego skurczu przepony równie szybko zamyka się nagłośnia, czyli złożona z chrząstek i błon struktura w krtani. Czytaj dalej Jak radzić sobie z czkawką?
Osłabienie, dekoncentracja i nie odparta pokusa chwilowego lenistwa, nie zawsze oznaczają coś z czym należy walczyć. Bardzo często nie bierze się to wcale ze słabości naszego charakteru, ale z nadmiaru obowiązków z którymi zmagamy się na co dzień. Czytaj dalej Czas zwolnić tempo życia
Rozliczenia transakcji kartą płatniczą i e-przelewem
przeprowadzane są za pośrednictwem Przelewy24.pl
Prawa autorskie zastrzeżone VOL-MAL © 2018. Kopiowanie zdjęć oraz innych materiałów bez zgody P.P.H.U. "VOL-MAL" S.C. surowo zabronione.
