Archiwum kategorii: Prawidłowe odżywianie

Opublikowano:

Sekret Zdrowia i Dobrej Formy

Wallace D. Wattles napisał ponad 100 lat temu książkę pod tytułem „Sztuka bycia zdrowym”, która mimo upływu czasu, zmian środowiskowych, postępu cywilizacyjnego nie straciła na swojej aktualności.

Wallace D. Wattles pisał, że naprawdę bezcelowym i zbytecznym są rozważania o tym, co ludzie powinni jeść, ponieważ tak naprawdę – jedzą oni te produkty, które są dostępne w szerokości geograficznej, w której mieszkają. Czytaj dalej Sekret Zdrowia i Dobrej Formy

Opublikowano:

Uśmiech Dla Chorego od Wszystkich, Którzy Odwiedzają Chorych w Placówkach Szpitalnych.

Przyszedłeś odwiedzić bliską Ci, przebywającą w szpitalu osobę, chorą, cierpiącą, może po operacji …, która myśli z lękiem o swoim zdrowiu, o domu, martwi się o swoich bliskich.

Rozumiesz tą osobę dobrze, więc wiesz, że nie wolno jej smucić złymi wiadomościami. Przygotowałeś same dobre wiadomości, same dobre słowa pocieszenia i wesołe anegdotki. Czytaj dalej Uśmiech Dla Chorego od Wszystkich, Którzy Odwiedzają Chorych w Placówkach Szpitalnych.

Opublikowano:

Sekrety Pięknej i Młodej Skóry Bez Zmarszczek …

To kobiety spoglądając w lustro zadawały i nadal zadają sobie pytanie: 

„Co zrobić aby zlikwidować zmarszczki i zapobiegać ich powstawaniu ?”

MASECZKA 2

Początków tego pytania możemy się doszukać już w starożytności – w czasach powszechnego kultu piękna w cywilizacjach starożytnych Egipcjan, Greków i Rzymian. Choć przeprowadzane przez nich zabiegi korygujące urodę znacznie różniły się od dzisiejszych, przyświecał im ten sam cel – poprawa wyglądu zewnętrznego. Czytaj dalej Sekrety Pięknej i Młodej Skóry Bez Zmarszczek …

Opublikowano:

Pramatka Ewa piłaby ESSIAC® suplement diety!

     Kiedy Ewa z Adamem baraszkowali w raju, to z pewnością nie mieli problemów z zatrutym organizmem. Wszystko było jeszcze świeżutkie, czyściutkie… No i ich wątroby też pracowały jak należy, zatem potrzeby oczyszczania organizmów nie było.

Potem wąż zrobił swoje, człowiekowi zachciało się cywilizacji – no i zaczęło się! Różne wstrętne rzeczy zaczęły – na skutek nadmiernej konsumpcji i różnych, często przecież smakowitych!, produktów – zasiedlać nasze organizmy. Wątroba zaczęła odmawiać posłuszeństwa…  Czytaj dalej Pramatka Ewa piłaby ESSIAC® suplement diety!

Opublikowano:

Czy wiesz, czym odżywiasz swój organizm ? – część 1

surówki 1

Gwałtowny postęp cywilizacji w XX, XXI wieku wniósł wiele zmian do naszego codziennego życia. Każdy człowiek chcący dbać o własne zdrowie, jest zmuszony,  świadomie lub mniej świadomie, wprowadzić zmiany w dotychczasowym trybie życia.

Nowe uwarunkowania spowodowały narażenie naszych organizmów na działanie niekorzystnych czynników cywilizacyjnych. Może nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, że utrzymanie dobrego zdrowia w dzisiejszej dobie, jest dużo trudniejsze niż chociażby 50 lat temu. Czytaj dalej Czy wiesz, czym odżywiasz swój organizm ? – część 1

Opublikowano:

Ograniczam kalorie, ale nie potrafię schudnąć

Mimo, iż wielu osobom zima nie wydaje się być zbyt odpowiednim momentem na odchudzanie, to jednak wiele osób, zwłaszcza kobiet, już  teraz zaczyna myśleć o lecie, o stroju kąpielowym i o dobrym prezentowaniu się na plaży.  Teraz, po świętach, kiedy widzimy dodatkowe kilogramy pozostawione przez świąteczne słodkości  stajemy się bardziej zmotywowani do działania. A i Nowy Rok  to czas sprzyjający postanowieniom. Wszyscy dobrze wiemy , że  przybrać na wadze jest łatwo, ale dla pozbycia się zbędnych centymetrów potrzebny nam  jest czasss.
Czytaj dalej Ograniczam kalorie, ale nie potrafię schudnąć

Opublikowano:

Zdrowe potrawy na świątecznym stole

Już za dwa dni Wigilia, Większość z nas nie zastanawia się nad wartościami odżywczymi czy ilościami kalorii wigilijnych potraw, Ważne żeby było smacznie. Jednakże są osoby dla których jakość i ilość zjadanych potraw mają bardzo duże znaczenie. Jak więc przygotować świąteczny stół aby było zdrowo i smacznie? Czy to w ogóle możliwe? Czytaj dalej Zdrowe potrawy na świątecznym stole